Daftar  |  Masuk

Jurnal deborah_lacerda, 04 Mar 19

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Maret 2019
75,1 kg Sejauh ini Berkurang: 0 kg.    Sisa: 25,1 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 04 Maret 2019:
1143 kkal Lemak: 53,65g | Prot: 42,54g | Karb: 123,86g.   Makan Pagi: Bauducco Recheadinho Sabor Goiabinha, Italac Leite Integral. Makan Siang: Batatas Fritas, Tio João Arroz Integral Cozido, Frango (Empanado e Frito). Makan Malam: Kitano Molho de Alho, Tomates, Tio João Arroz Integral Cozido, Frango (Empanado e Frito). Camilan/Lainnya: Italac Leite Integral, Bauducco Recheadinho Sabor Goiabinha, Queijo Branco. lagi...
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan deborah_lacerda


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.