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Tagiatelle mit Paprika und Garnelen 514 kcal
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1484 kkal
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Lemak: 48,65g | Prot: 65,21g | Karb: 197,12g.
Makan Pagi: Milch 1,5%, Lätta Lätta & Butter, Aldi Bäckerbrötchen, Espresso, Marmelade. Makan Siang: Lauch, Rote Paprika, Rama Cremefine Zum Kochen 15%, Tomatenmark, Tomaten, Schwarze Oliven, Garnele, Olivenöl, Barilla Tagliatelle. Makan Malam: Du darfst Apfel-Zwiebel-Leberwurst, Gut Drei Eichen Hähnchenfleisch in Aspik, Schamel Tafel Meerrettich, Milram Frühlingsquark Leicht, Roggenbrot, Harzer Harzer Käse. Camilan/Lainnya: Zucker, Ferrero Jogurette, Erasco Heiße Tasse Lauch-Creme. lagi...
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2897 kkal
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Latihan:
Tidur - 8 jam, Istirahat - 13 jam, Apple Health - 3 jam. lagi...
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Sejarah Berat Badan Mary1979!
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