Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Maret 2019
|
66 kg
Sejauh ini Berkurang: 9 kg.
Sisa: 11 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
663 kkal
|
Lemak: 13,57g | Prot: 40,45g | Karb: 99,25g.
Makan Pagi: Buah Naga, Nanas. Makan Siang: Cumi Goreng. Makan Malam: Jagung, Tahu Kukus, Pocky Strawberry Flavour, Nasi Putih, Putih Telur Matang, Sawi, Cumi Goreng, Kue Bolu, Nanas. lagi...
|
Memperoleh 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rizqaaptr1
|