|
|
1082 kkal
|
Lemak: 44,26g | Prot: 73,93g | Karb: 101,02g.
Makan Pagi: Пятерочка Груша Конференция, Яйцо-Пашот, Огурец (с Кожурой), Bonfesto Рикотта Лайт, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Магнит Ядра Семян Тыквы, Овсяные Хлопья «Геркулес». Makan Siang: Куриная Грудка Вареная, Bonfesto Рикотта Лайт, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Окрошка на Кефире. Makan Malam: Окрошка на Кефире. Camilan/Lainnya: Киви, Кубанская Буренка Кефир 2,5%, Коровка из Кореновки Творог 9%, Отруби Ржаные, Кубанская Буренка Кефир 2,5%, Пятерочка Груша Конференция. lagi...
|
|
1661 kkal
|
Latihan:
Hula Hoop - 15 menit, Tidur - 8 jam, Istirahat - 14 jam dan 31 menit, Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 1 jam dan 14 menit. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Valeriyanna
|