Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Maret 2019
|
97,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,5 kg.
Sisa: 12,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1994 kkal
|
Lemak: 40,71g | Prot: 149,27g | Karb: 234,61g.
Makan Pagi: Sterilgarda Latte Parzialmente Scremato, Wasa Original, il Viaggiator Goloso Mandorle, Dal Salumiere Prosciutto Cotto Nostrano Alta Qualità. Makan Siang: Sugo di Salsiccia, Finocchio Crudo, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Coop Tagliatelle Fresche all'uovo. Makan Malam: Fagiolini (Surgelati), Fagiolini Verdi, Franziskaner Weissbier, Olio Extra Vergine di Oliva, Pasta Integrale Secca, Lidl Fesa di Tacchino. Camilan/Lainnya: Coop Arance Tarocco, Banana. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alexmuto
|