Вчера ребенок угостил меня печеньем, "юбилейное утренее". Утром я эту печеньку сьела, и только потом пошла забивать в фс. Больше 200ккал! Почему я не проверила калорийность сразу?
|
2054 kkal
|
Lemak: 83,79g | Prot: 86,35g | Karb: 244,32g.
Makan Pagi: Юбилейное Утреннее с Какао. Makan Siang: Говядина Отварная, Джемы и Варенья, Тандер Сыр Российский 50%, Магнит Банан, Блины на Молоке. Makan Malam: Альметте Творожный Сыр Сливочный, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Мармелад, Скит Майонез Провансаль 67%, Hochland Фетакса Классическая в Рассоле, Батон Нарезной, Помидоры Черри, Салат Айсберг, Шефмаркет Щавелевые Щи с Говядиной и Перепелиными Яйцами, Батон Нарезной, Сельдь Соленая. lagi...
|
|
Komentar
вот поэтому я придерживаюсь правила: взвесил -записал - съел))) чтобы сюрпризов не было...
03 Mar 19 oleh anggota: Ахсо
|
Ничего! Все мы на ошибках учимся!
04 Mar 19 oleh anggota: Verdejo_K
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan мармяш
|