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2077 kkal
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Lemak: 76,75g | Prot: 138,55g | Karb: 214,13g.
Makan Pagi: 야쿠르트 야쿠르트, 코다리조림, 배추김치, 시금치무침, 연근조림, 떡국, 밥. Makan Siang: 쌈장, 배추나물, 배추김치, 제육볶음, 쇠고기 미역국, 메추리알조림, 콩밥. Makan Malam: 계란북어국, 토마토, 돈까스, 과일샐러드, 맛살, 배추김치. Camilan/Lainnya: 삶은계란, 삶은계란, 산과들에 한줌견과 오리지널. lagi...
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