|
Lihat Kalender Diet, 20 Februari 2019:
|
2996 kkal
|
Lemak: 144,24g | Prot: 98,77g | Karb: 335,97g.
Makan Pagi: 家家富 葡萄籽口含錠. Makan Siang: Daily Boost 濃縮乳清蛋白, SUKHI 特鮮起司薄餅, Costco 無調味綜合堅果, 高麗菜, 水煮蛋, 家樂氏 (Kellogg's) 大燕麥片. Camilan/Lainnya: 樂事 (Lay's) 九州岩燒海苔味洋芋片, 福義軒 福椒蘇打餅, 中村 冷凍起酥片, 年糕, 桂冠 花生湯圓. lagi...
|
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan EnJuang
|