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Gemüse-Nudel-Pfanne mit Mozarella, 460 kcal und reichlich :-)
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1266 kkal
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Lemak: 55,82g | Prot: 66,87g | Karb: 125,45g.
Makan Pagi: Bresso Légère Feine Kräuter, Burger Knäcke Knäckebrot Urtyp, Gekochtes Ei, Äpfel, Frisch Gepresster Orangensaft. Makan Siang: Tomatenmark, Zwiebeln, Aldi Mozzarella Leicht, Nudeln, Olivenöl, Tomaten, Zucchini. Makan Malam: Gurke (Geschält), Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Bresso Légère Feine Kräuter, Milch 1,5%, Olivenöl, Lachsfilet. Camilan/Lainnya: TiP H-Vollmilch 3,5%, Kaffee, Duplo Chocnut. lagi...
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1730 kkal
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Latihan:
Berjalan (Sedang) - 5 km/jam - 1 jam, Istirahat - 15 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
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Sejarah Berat Badan Himbeerfisch
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