Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Maret 2019
|
85,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,4 kg.
Sisa: 21,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1519 kkal
|
Lemak: 65,89g | Prot: 66,79g | Karb: 139,45g.
Makan Pagi: Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Strawberry Cheesecake, Bananas, Jiffy Creamy Peanut Butter, Maier's Premium Italian Bread. Makan Malam: Denny's Caesar Dressing, Denny's Avocado Chicken Caesar Salad. Camilan/Lainnya: Krispy Kreme Original Glazed Doughnut, Zone Perfect Classic Nutrition Bar - Chocolate Peanut Butter, Coors Light Beer (Bottle). lagi...
|
Kehilangan 1,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan JeanA52
|