Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Maret 2019
|
79,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,8 kg.
Sisa: 9,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1518 kkal
|
Lemak: 53,32g | Prot: 69,33g | Karb: 191,24g.
Makan Pagi: Творожные Оладьи, Кофе (Растворимое), Простоквашино Сливки 10%, Сахар, Вареное Яйцо. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Печень Говяжья Жареная, Дело Вкуса Щи из Свежей Капусты, с Мясом и со Сметаной. Makan Malam: Чумак Соус Тартар, Русский Хлеб Императорский Хлеб, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Печень Говяжья. Camilan/Lainnya: Зефир, Главсуп Рассольник с Курицей, Alpen Gold Молочный Шоколад. lagi...
|
berat badan stabil
|
|
Sejarah Berat Badan svetazina1956
|