Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Oktober 2018
|
56 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 0,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1447 kkal
|
Lemak: 51,80g | Prot: 105,64g | Karb: 139,41g.
Makan Pagi: Красное Яблоко, Риет с Тунцом, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Чебаркульский Молочный Завод Молоко 1,5%, Кабош Сыр Гауда Лайт. Makan Siang: Первый Хлебокомбинат Хлеб Черногорский с Черносливом, Салаирский Маслосырзавод Сыр Лёгкий Фермерский 9%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Чебаркульский Молочный Завод Молоко 1,5%, 35 Конфета 35 с Кокосом, Мираторг Фарш "Домашний", Перловка Отварная, Global Village Баклажаны с Овощами. Makan Malam: Россия Щедрая Душа Российский Темный Шоколад, Абрико Варенье на Фруктозе, Активия Йогурт Натуральный, Простоквашино Творог 2%. Camilan/Lainnya: Донской Рыбокомбинат Кальмар Солёно-Сушёный, Магнит Фасоль Красная Натуральная. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kropacheva1177
|