|
Обед Кофе с мороженым Творожок с отрубями И бутерброд с маслом за кадром
|
894 kkal
|
Lemak: 34,23g | Prot: 28,77g | Karb: 119,09g.
Makan Pagi: Сыр Российский, Колбаса Докторская, Макароны Отварные, Чай с Лимоном и Сахаром. Makan Siang: Русский Холод Мороженое Настоящий Пломбир, Летний Луг Сливочное Масло, Хлеб Черный, Кофе с Молоком. Makan Malam: Milka Шоколад Молочный, Летний Луг Сметана 15%, Шоколадные Вафли, Славянка Французский Зефир "Жаклин" Клубника в Шоколаде, Малина, Творог 9%, Эльмика Отруби Хрустящие Ржаные, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль. lagi...
|
|
2161 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Cepat) - 6,5 km/jam - 6 jam, Istirahat - 10 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|
|
Sejarah Berat Badan Elena.G3535
|