Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Maret 2019
|
75,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,6 kg.
Sisa: 3,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1190 kkal
|
Lemak: 32,42g | Prot: 58,97g | Karb: 162,75g.
Makan Siang: Dona Benta Bolo de Chocolate, Yoki Canjiquinha de Milho Pronta ( Leite Desnatado), Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Makan Malam: Coxinha de Festa, Yoki Canjiquinha de Milho Pronta ( Leite Desnatado), Perdigão Salsicha Hot Dog. Camilan/Lainnya: Itambé Leite Condensado, Dona Benta Bolo de Chocolate, Kellogg's Barra de Cereal com Chocolate. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fabio1775
|