|
1427 kkal
|
Lemak: 94,09g | Prot: 66,48g | Karb: 82,17g.
Sebelum Makan Siang: 拿鐵咖啡, 甜豆, 花椰菜, Costco 無骨牛小排, 家樂福 美國嫩肩巨無霸牛排. Makan Malam: 千島醬, 水果沙冰(新鮮水果或果汁), 牛肩胛(瘦肉,0.3厘米脂肪), 班尼迪克蛋. Camilan/Lainnya: 牛油爆米花(用油爆). lagi...
|
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 0813mimi
|