|
🙂
|
71,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 9,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2058 kkal
|
Lemak: 78,52g | Prot: 72,56g | Karb: 265,81g.
Makan Pagi: 健達 (kinder) 牛奶巧克力 (21克), 萬歲牌 夏威夷果, 芝士番茄漢堡包（加番茄醬）. Makan Siang: 蘇打餅乾, 排骨便當. Makan Malam: 皮蛋瘦肉粥, 大椰棗乾, 乾烤花生（無鹽）, 中祥 蔬菜餅乾, 意大利麵. lagi...
|
Kehilangan 9,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan candy572
|