Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Maret 2019
|
56 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1324 kkal
|
Lemak: 66,58g | Prot: 43,43g | Karb: 146,62g.
Makan Pagi: Queijo Mozzarella, Sadia Queijo Mussarela (40g), Nutrella Nutrellinhas, Café, Abacate. Makan Siang: Abacaxi, Berinjela com Queijo e Molho de Tomate, Torta de Legumes, Babaganuche, Alibey Coalhada Seca, Abobrinha Refogada. Camilan/Lainnya: Banana, Eco Fresh Creme de Cupuaçu, Amazoo Açaí + Banana. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan makkau
|