|
Ужин Борщ со сметаной
|
859 kkal
|
Lemak: 43,37g | Prot: 23,28g | Karb: 96,66g.
Makan Pagi: Котлета Свиная, Картофельное Пюре, Чай с Лимоном и Сахаром. Makan Siang: Яичница, Шоколадные Вафли, Карат Плавленый Сыр Дружба, Славянка Французский Зефир "Жаклин" Клубника в Шоколаде, Летний Луг Сливочное Масло, Хлеб Черный. Makan Malam: Шоколадные Вафли, Славянка Французский Зефир "Жаклин" Клубника в Шоколаде, Летний Луг Сметана 15%, Хлеб Черный, Окей Борщ с Капустой и Картофелем. lagi...
|
|
1978 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Cepat) - 6,5 km/jam - 5 jam, Istirahat - 11 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|
|
Sejarah Berat Badan Elena.G3535
|