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tut sich nicht viel 🙈
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75,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,9 kg.
Sisa: 7,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1465 kkal
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Lemak: 56,41g | Prot: 84,49g | Karb: 157,26g.
Makan Pagi: Banane, SPAR Natur Pur Bio-Magertopfen, Zurück Zum Ursprung Vollkorn-Buttertoast, Milfina Cottage Cheese, Forever Aloe Vera Gel, Natur Pur Bio Bergbauern Vollmilch. Makan Siang: Schärdinger Gratinkäse, Gekochter Brokkoli (Frischware, Fettfrei gekocht), SPAR Vital Hendlschinken Geräuchert. Makan Malam: Pomelo, Clever Frischkäse Classic, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Camilan/Lainnya: SPAR Natur Pur Bio-Bergbauern-Vollmilch, Haselnusscreme, Beavita Vital, Backpulver, Bio Bergbauern Vollmilch, Haferflocken, Ei. lagi...
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Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
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 Komentar
Wird scho wieder weitergehen 😄💪
01 Mar 19 oleh anggota: Wa_xx
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Ja sicher, ich bleibe dran! 👍💪😊
02 Mar 19 oleh anggota: stani13
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Sejarah Berat Badan stani13
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