|
Завтрак: банановые оладьи с корицей, арахисовой пастой и греческим йогуртом 🥞 ~450 ккал
|
1192 kkal
|
Lemak: 41,41g | Prot: 85,15g | Karb: 117,19g.
Makan Pagi: Оливковое Масло, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Helsinki Mills Органическая Цельнозерновая Пшеничная Мука, Яйцо, Банан. Makan Siang: Стебель бамбука Соевый Соус Классик, Куриные Грудки (Жареные), Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Оливковое Масло, Чим Чим Фунчоза. Makan Malam: Жареная Куриная Грудка без Покрытия (Кожа не Съедена), Оливковое Масло, ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Избенка Творог Мягкий 4,5%. Camilan/Lainnya: Макдоналдс Кофе Латте. lagi...
|
|
 Komentar
Скажите, что за популярность у арахисовой пасты? За что? Ведь арахис самый бесполезный по сравнению с остальными орехами?
01 Mar 19 oleh anggota: NatashaVLA
|
Наталья, не спорю, что другие орехи полезнее арахиса, но от этого он не перестаёт быть полезным источником полиненасыщенных жирных кислот. Ну и вкусовые ощущения, конечно же. Также это более доступный вариант по сравнению с другими ореховыми пастами.
01 Mar 19 oleh anggota: VendyHuendi
|
01 Mar 19 oleh anggota: Ilatesha
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan VendyHuendi
|