Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Maret 2019
|
53,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,3 kg.
Sisa: 3,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1387 kkal
|
Lemak: 61,03g | Prot: 102,85g | Karb: 115,45g.
Makan Pagi: AH Kokosmelk, Кофе, Оливковое Масло, Авокадо, Golden Seafood Gerookte Zalm, Яйцо, Гречка. Makan Siang: Шампиньоны, AH Sperziebonen Gebroken, Оливковое Масло, Рис, AH Runderhart, AH Kokosmelk. Makan Malam: Редис, Руккола, Помидоры, Оливковое Масло, Авокадо, Apetina Apetina Kaas Light, Огурец (без Кожуры), Rio Mare Tono Natura. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan OK2503
|