|
Обед😋 Всем приятного аппетита!
Lihat Kalender Diet, 28 Februari 2019:
|
1346 kkal
|
Lemak: 50,29g | Prot: 67,54g | Karb: 150,47g.
Makan Pagi: Лента Творожная Запеканка, Марианна Майонезный Соус, Простоквашино Молоко 2,5%, Семейные Секреты Кукуруза, Рис Вареный, Меридиан Крабовые Палочки для Салата, Яйцо Куриное, Наполеон ПП. Makan Siang: Наполеон ПП, Дядя Ваня Хрен Столовый, Кубаночка Томатная Паста, Куриное Филе, Barilla Паста. Makan Malam: Ого Мюсли Запечённые с Орехом, Простоквашино Молоко 2,5%. Camilan/Lainnya: Good Food Миндаль Сушеный. lagi...
|
|
1495 kkal
|
Latihan:
Fitness (Workout) - 20 menit, Berjalan (Cepat) - 6,5 km/jam - 25 menit, Tidur - 8 jam, Istirahat - 15 jam dan 15 menit. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vesnuschka1986
|