Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Februari 2019
|
77,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,4 kg.
Sisa: 2,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 Februari 2019:
|
1659 kkal
|
Lemak: 74,43g | Prot: 81,64g | Karb: 168,44g.
Makan Pagi: Сыр Пармезан (Твердый), Глобус Булочка Чемпион. Makan Malam: Рот Фронт Карамель Москвичка, Шпинат (Порезанный или Целыми Листьями, Замороженный), ВкусВилл Яйцо Куриное Домашнее. Camilan/Lainnya: Милка Шоколад с Цельным Миндалем , Nestle Kosmostars Готовый Завтрак. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ElenaSey
|