Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Februari 2019
|
61,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,2 kg.
Sisa: 8,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 Februari 2019:
|
1208 kkal
|
Lemak: 57,94g | Prot: 58,81g | Karb: 111,44g.
Makan Pagi: Чай с Сахаром, Campina Йогурт Нежный, Салат Овощной с Маслом, Яичный Омлет. Makan Siang: Мёд, Салат из Помидоров и Огурцов, Шурпа, Чай. Makan Malam: Бешбармак. Camilan/Lainnya: Салат из Помидоров и Огурцов, Сердце Говяжье. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|