|
Lumpia basah alala💖😍🌯 Maklum lagi mau pms mulutnya gamau berhenti ngunyah sikat terus😁
Lihat Kalender Diet, 28 Februari 2019:
|
1691 kkal
|
Lemak: 64,94g | Prot: 69,70g | Karb: 214,05g.
Makan Pagi: Borges Extra Virgin Olive Oil, Bango Kecap Manis, Tepung Gandum, ABC Saus Sambal, Telur, Bihun (Dimasak). Makan Siang: Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Tempe Bacem, Urap. Makan Malam: Quaker Instant Oatmeal, Tropicana Slim Skim Milk Chocolate. Camilan/Lainnya: Nasi Putih, Perkedel Jagung. lagi...
|
|
3103 kkal
|
Latihan:
Memasak - 1 jam, Zumba - 1 jam, Menonton Televisi - 4 jam, Istirahat - 10 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan annisa1
|