Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Februari 2019
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60,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,9 kg.
Sisa: 0,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 27 Februari 2019:
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1177 kkal
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Lemak: 44,87g | Prot: 62,50g | Karb: 133,29g.
Makan Pagi: Roberto Grissini Torinesi, Kaffee mit Milch, Cocktailtomaten, Gelbe Paprika, Gurke (mit Schale), Kemper Hähnchenbrustfilet in Rindergelantine mit Paprika & Gurke, Frischkäse, Mischbrot, REWE Holunderblütensirup, Müller Reine Buttermilch. Makan Siang: Werner Lauenroth Kukumer Garnelensalat, Filinchen Original. Makan Malam: Beste Ernte Apfel-Rotkohl, Aldi Rote Betesalat, Deutschesee Saiblings-Filets, Räucherlachs, Tirol Milch Graukäse, Real Quality Lachsschinken, Korrekt Körniger Frischkäse, Frischkäse, BioBio Bergkäse (20g), Filinchen Original, Mischbrot. Camilan/Lainnya: Kägi Toggenburger , Pook Thai Kokosnuss-Chips Mango Sea Salt , Marshmallows, Bahlsen Russisches Brot, Intact Traubenzucker Himbeere, Roberto Grissini Torinesi, Schokoladenkuchen (mit Schokoladenglasur). lagi...
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Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan Kiki_18
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