Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Februari 2019
|
81,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 11,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 Februari 2019:
|
886 kkal
|
Lemak: 52,81g | Prot: 30,58g | Karb: 77,13g.
Makan Pagi: Monoprix Beurre Doux, Thé Earl Grey, Marque Repère Jambon Supérieur, Pain Complet. Makan Siang: Quinoa (Cuit), Saucisse de Porc Style Campagnard, Chou-Fleur Cuit (à partir de Frais), Bénédicta Sauce Crudités Nature Légère, Auchan Avocat. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan damcé
|