Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Februari 2019
|
61,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,2 kg.
Sisa: 0,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 Februari 2019:
|
1813 kkal
|
Lemak: 69,89g | Prot: 55,50g | Karb: 205,77g.
Makan Pagi: Weintrauben, Nektarinen, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett. Makan Siang: Iglo Rahm-Spinat, Kartoffelbrei, Spiegelei. Makan Malam: Zentis Pflaumenmus, Buko Rosa und Schwarzer Pfeffer, Aldi Bio Kürbiskernbrot, Alesto Kalifornische Walnusskerne, Gemischter Salat, Rüma Grüner Bohnensalat , Strauchtomaten. Camilan/Lainnya: Rosewein, Erdbeerkuchen. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan laufbabs
|