Lihat Kalender Diet, 27 Februari 2019:
|
1589 kkal
|
Lemak: 108,56g | Prot: 119,67g | Karb: 34,35g.
Makan Pagi: 秀珍菇, 無糖豆漿, 安佳 起司片 (21克), Costco 酪梨油, 雞蛋(整個), 豆之味 生豆皮. Makan Siang: 味噌湯, Costco 酪梨油, 小番茄(葡萄形狀), 全聯 豬梅花肉, 豆之味 生豆皮, 芹菜, Costco 蘿蔓心, 雞大腿(烤製或烘焙,吃皮). Makan Malam: Costco 酪梨油, 小番茄(葡萄形狀), 全聯 豬梅花肉, 芹菜, 豆之味 生豆皮, Costco 蘿蔓心, 雞大腿(烤製或烘焙,吃皮). lagi...
|
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vicky7540
|