Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Februari 2019
|
98,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,8 kg.
Sisa: 15,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 Februari 2019:
|
849 kkal
|
Lemak: 41,31g | Prot: 51,31g | Karb: 66,79g.
Makan Pagi: Melitta Café sem Açúcar, Frimesa Presunto Fatiado, Queijo Mozzarella. Makan Siang: Macarrão de Abobrinha, Ovo Cozido, Tomates Cereja, Alface, Empanado de Berinjela. Makan Malam: Sobrecoxa de Frango, Rúcula, Yoki Polenta. Camilan/Lainnya: Queijadinha Low Carb. lagi...
|
Kehilangan 2,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kyaramona
|