Ik zit weer eens in de fase : er gebeurt niets........
Hmmm toch even de lijst van gisteren echt compleet gemaakt. Ik eet dus gewoon weer teveel.... Verdorie ... een mezelf achter de broek zitten
|
67,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 Februari 2019:
|
464 kkal
|
Lemak: 16,76g | Prot: 9,96g | Karb: 69,96g.
Makan Pagi: AH Wortelcake met Amandelen, Alpro Soya Soja Melk Ongezoet. Makan Siang: Banaan, Volkoren Brood. lagi...
|
berat badan stabil
|
Komentar
Zelfkennis: een ondergewaardeerde eigenschap, maar essentieel voor verder afvallen (veegt kruimels van haar handen)...
26 Feb 19 oleh anggota: MargreethT
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan eskestoetman
|