Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 November 2012
|
102,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 31,6 kg.
Sisa: 9,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 November 2012:
|
241 kkal
|
Lemak: 9,96g | Prot: 3,00g | Karb: 35,60g.
Makan Siang: Quick Snack Beef & Veg. Camilan/Lainnya: Cheas Naks. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ryan75
|