|
Guten Morgen Welt 😁
Lihat Kalender Diet, 26 Februari 2019:
|
1625 kkal
|
Lemak: 73,44g | Prot: 69,45g | Karb: 166,49g.
Makan Pagi: Apfel, Wiltmann Rindersalami, Ei, Aldi American Sandwich Vollkorn (35g), Möhren, Extra Natives Olivenöl. Makan Siang: Dean&David Veggie Buddha Bowl. Makan Malam: Milsani Reine Buttermilch. Camilan/Lainnya: Energybody Protein Bar Nuts & Berries. lagi...
|
|
3111 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 1 jam dan 35 menit, Cross Training - 30 menit, Senam (Berat, Misalnya Push Up) - 30 menit, Istirahat - 12 jam dan 25 menit, Tidur - 9 jam. lagi...
|
|
 Komentar
Guten Morgen du Liebe. Lass dir die Salami-Augen schmecken und starte gut in den Tag!
26 Feb 19 oleh anggota: Nizzy1988
|
Guten morgen ☀️😃 was für große Augen 👀😂😂🙋🏻♀️👍
26 Feb 19 oleh anggota: Büffetsau
|
😂 man erkennt es dann passt es ja
Bin jetzt startklar für ein bisschen Sport und Arbeit 🤸♀️
26 Feb 19 oleh anggota: Jamaikawaii
|
Guten Morgen :) Mann sieht das lecker aus *_*
27 Feb 19 oleh anggota: Leliarose
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jamaikawaii
|