Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Februari 2019
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60,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 7 kg.
Sisa: 0,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 26 Februari 2019:
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1059 kkal
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Lemak: 34,41g | Prot: 72,61g | Karb: 114,81g.
Makan Pagi: Roberto Grissini Torinesi, Kaffee mit Milch, Cocktailtomaten, Gelbe Paprika, Gurke (mit Schale), Kemper Hähnchenbrustfilet in Rindergelantine mit Paprika & Gurke, Frischkäse, Mischbrot, REWE Holunderblütensirup, Müller Reine Buttermilch. Makan Siang: Thomy Süßer Senf , Wechsler's Kräutergarnelen. Makan Malam: Aldi Rote Betesalat, BioBio Bergkäse (20g), Pesto, Real Quality Lachsschinken, Räucherlachs, Tirol Milch Graukäse, Korrekt Körniger Frischkäse, Frischkäse, Mischbrot, Filinchen Original, Deutschesee Saiblings-Filets. Camilan/Lainnya: Schokoladenkuchen (ohne Glasur), Kägi Toggenburger , Marshmallows, Intact Traubenzucker Himbeere, Haribo Tropifrutti (je Stück), Aseli Schaumzuckerfiguren, Pflaumen, Choceur Milchmäuse, Roberto Grissini Torinesi. lagi...
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Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan Kiki_18
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