Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Februari 2019
|
108 kg
Sejauh ini Berkurang: 52 kg.
Sisa: 12 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 Februari 2019:
|
1834 kkal
|
Lemak: 72,28g | Prot: 93,95g | Karb: 198,15g.
Makan Pagi: Rührei, Stockmeyer Krakauer, Zimbo Schinken Zwiebelmettwurst, Kartoffelbrötchen, SchapfenMühle Leinsamen Geschrotet, Gutfried Putenbrust Natur, Beste Ernte Ajvar Scharf, Mehrkornbrot. Makan Siang: Gut & Günstig Eieraufstrich Sandwich, Gut & Günstig Wrap Gyros Art. Makan Malam: Äpfel, Gutfried Putenbrust Natur, Beste Ernte Ajvar Scharf, Rügenwalder Mühle Mühlenmett, Roggenvollkornbrot. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Elpo3003
|