|
Гей, ребята, гоп-ля-ля! Минус шесть и два ноля! Удивительный сюрприз: график веса лезет вниз!
|
97,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 31,6 kg.
Sisa: 12,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 Februari 2019:
|
2331 kkal
|
Lemak: 131,01g | Prot: 199,32g | Karb: 96,04g.
Makan Pagi: Киви, Сметанин Творог Обезжиренный 1,8%, Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Green Ribbon Кукуруза Сладкая в Зернах, Красное Яблоко. Makan Siang: Царский салат из куры с грибами. Makan Malam: Красное Яблоко, Царский салат из куры с грибами, Царский салат из куры с грибами. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
25 Feb 19 oleh anggota: llisen
|
🕺🏼и я с вами потанцую😁🕺🏼🕺🏼
26 Feb 19 oleh anggota: Расписна_Я
|
26 Feb 19 oleh anggota: Gold Antonio
|
Просмотрел сегодня Вашу динамику похудения, просто поражает. Если возможно делитесь более детально своей диетой и тренировками они одназначно помагают и стимулируют к борьбе с жиром 😁✌️
26 Feb 19 oleh anggota: Gold Antonio
|
Gold Antonio спасибо, друг! И это всё без мук! Вкусно ем и сладко сплю, вообще живу всё лучше и лучше!
26 Feb 19 oleh anggota: vasiedd
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vasiedd
|