Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Februari 2019
|
84,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 19,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 Februari 2019:
|
1659 kkal
|
Lemak: 63,52g | Prot: 119,55g | Karb: 153,22g.
Makan Pagi: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Клубника, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколад, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Herbalife Формула 3 Белок. Makan Siang: Мёд, Умалат Сыр Мягкий Адыгейский, Макфа Крупа Манная из Твердых Сортов Пшеницы, Восход Хлеб "Тостовый Гурман", Parmalat Молоко 0,5%. Makan Malam: Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Восход Хлеб "Тостовый Гурман", Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Camilan/Lainnya: Умалат Сыр Мягкий Адыгейский, Восход Хлеб "Тостовый Гурман", Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Parmalat Молоко 0,5%, Яйцо, Кисель, Десерт с какао. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Отличный результат! Функциональное питание используете?
25 Feb 19 oleh anggota: romacross
|
romacross Добрый день) Спасибо) По утрам, перед работой пью коктейль Герболайф 👍. И второй сезон занимаюсь в проекте Праймтайм.. И на третий уже записалась))
26 Feb 19 oleh anggota: bartosh.i
|
26 Feb 19 oleh anggota: romacross
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bartosh.i
|