|
обед: ячневая каша, индейка, брокколи, 20 гр арахиса, помело и 2 печеньки за кадром) итого 820 ккал
Lihat Kalender Diet, 25 Februari 2019:
|
1998 kkal
|
Lemak: 73,04g | Prot: 148,41g | Karb: 195,32g.
Makan Pagi: Варенье, Teos Йогурт Натуральный, Куриное Филе, Брест-Литовск Масло Сливочное 72,5%, Санта Бремор Закуска Лосось и Сайда, Березка Сыр "Полесский" 30%, Яйцо, Слуцкий Каравай Хлеб "Чисто Ржаной" с Семечками, Сырники. Makan Siang: Беллакт Детское Молочко 2,2%, Курага, Суп Пюре, Быстрое Печенье, Помело, Арахис, Масло Подсолнечное, Филе Индейки, Брокколи, Столичная Мельница Ячневая Крупа. Makan Malam: 365 Хлебцы Пшеничные, Куриное Филе, Глубокое Сыр Голландский Новый 30%, Калинка Сыр Мягкий "Диетический", Помидоры, Яйцо, Спаржа (Свежая, Замороженная). lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nastya.bed29
|