Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Februari 2019
|
100,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 15,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 Februari 2019:
|
1078 kkal
|
Lemak: 68,11g | Prot: 84,58g | Karb: 27,49g.
Makan Pagi: Nestlé Creme de Leite, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Ovo Mexido. Makan Siang: Fugini Molho de Tomate, Cebolas, Predilecta Milho Verde em Conserva, Tirol Creme de Leite, Peito de Frango. Makan Malam: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Batatas (sem Casca, com Sal, Fervido), Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. Camilan/Lainnya: Nestlé Creme de Leite, Morangos. lagi...
|
Memperoleh 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Milena Monteiro
|