Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Februari 2019
|
69 kg
Sejauh ini Berkurang: 16 kg.
Sisa: 12 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 Februari 2019:
|
1714 kkal
|
Lemak: 69,70g | Prot: 115,90g | Karb: 165,28g.
Makan Pagi: Кофе (из Молотых Зерен), Аланталь Сыр Аланталь Легкий 35%, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, Банан, Арла Сыр Натура Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Кофе с Молоком. Makan Siang: Bombbar Протеиновый Батончик, Простоквашино Сметана 15%, Щи с Курицей, Картофель Тушеный с Мясом. Makan Malam: Hershey's Карамельный Сироп, Белый Город Молоко 2,5%, Творог 9%. Camilan/Lainnya: Bombbar Конфета Неглазированная "Кокос и Кешью", Ашан Личи. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan LiliBrik
|