Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Februari 2019
|
94,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 25,4 kg.
Sisa: 5,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 Februari 2019:
|
1591 kkal
|
Lemak: 54,16g | Prot: 93,53g | Karb: 183,12g.
Makan Pagi: Масло Подсолнечное, Куриная Грудка, Черный Принц Сыр, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Makan Siang: Фрима Сухие Сливки, Свинина Тушеная, Винегрет без Масла, Булгур (Вареный). Makan Malam: Яблоко, Молком Кефир Обезжиренный, Активия Термостатная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Черный Принц Сыр, Яйцо, Овсяные Хлопья. Camilan/Lainnya: Магнит Апельсин. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan m4ks.vo
|