Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Februari 2019
|
61,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 Februari 2019:
|
1357 kkal
|
Lemak: 58,92g | Prot: 105,96g | Karb: 107,59g.
Makan Pagi: Инской Хлеб Пшенично-Отрубной, Замороженная Вишня, Nordic Овсяные Хлопья, Myprotein BCAA, Творог (Обезжиренный). Makan Siang: Увелка Гречка в Пакетиках, Авокадо Авокадо, Грецкие Орехи, Виктория Куриная Грудка. Makan Malam: Пекинская Капуста. Camilan/Lainnya: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Энерджи Про Протеин Шоколадный. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ira.kiseleva
|