Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Februari 2019
|
91,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 1,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 Februari 2019:
|
4115 kkal
|
Lemak: 100,87g | Prot: 278,66g | Karb: 507,04g.
Makan Pagi: SFD WPC Plus Protein Instant, Bakalland Rodzynki Sułtańskie, Łowicz Serek Wiejski Lekki 3%. Makan Malam: SM Ryki Hit z Ryk Ser Light, Casa de Azeite Oliwa Z Oliwek Extra Virgin, Culineo Sos Meksykański, Lubella Makaron Świderki, Lidl Mięso Mielone z Szynki Wieprzowej. Camilan/Lainnya: Gniazdko, Suszona Morela, Lidl Masło Orzechowe Mcennedy, Suree Mleczko Kokosowe Light, SFD WPC Plus Protein Instant, Auchan Płatki Żytnie, Banan, Lestello Płatki Owsiane, Jajko. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ChupaChups888
|