Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Februari 2019
|
82,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 34,8 kg.
Sisa: 31,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 Februari 2019:
|
998 kkal
|
Lemak: 43,41g | Prot: 98,58g | Karb: 55,80g.
Makan Pagi: RED Тёмный Шоколад без Сахара, Zero Низкокалорийный Сироп Карамель, Дядя Ваня Огурчики по-Берлински, ВкусВилл Карпаччо из Мяса Индейки Охлаждённое, Американо, ВкусВилл Творог Мягкий 4,5%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сыробогатов Сыр Плавленный Легкий, Краснокочанная Капуста, Яичный Белок, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Makan Malam: Американо, Избенка Ацидофилин 3,2%, Bombbar Протеиновый Батончик Манго-Банан, Sporty Печенье Шоколад-Кокос. Camilan/Lainnya: Вологодское Льняное Масло. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rosa1717
|