Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Februari 2019
|
77,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,6 kg.
Sisa: 10,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 Februari 2019:
|
1484 kkal
|
Lemak: 56,63g | Prot: 67,23g | Karb: 156,72g.
Makan Pagi: ВкусВилл Сухарики Пшеничные, Ашан Сыр Российский 50%, Кофе (из Молотых Зерен), Смешанные Овощи (Замороженные). Makan Malam: Bosca Напиток Винный Газированный, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Болгарский Перец, Скатерть-самобранка Маринованные Грибы, Картошка Вареная, Салат Оливье, Маэстро Класс Салат с Крабовыми Палочками. Camilan/Lainnya: Greenfield Зеленый Чай, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan elena2013p
|