Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Februari 2019
|
95,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 22,7 kg.
Sisa: 15,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 Februari 2019:
|
1563 kkal
|
Lemak: 51,81g | Prot: 120,31g | Karb: 159,65g.
Makan Pagi: Здоровое Питание Клетчатка Пшеничная с Черникой, Молочный Мир Йогурт Белорусский 2%, Чернослив, Курага, Черная Смородина, Лидкон Овсяные Хлопья Геркулес. Makan Siang: Здоровое Питание Клетчатка Пшеничная с Зародышем Пшеницы, Говядина Тушеная, Суп Овощной. Makan Malam: Сырники с Рисовой Мукой, Яблоко, Карась. Camilan/Lainnya: Здоровое Питание Клетчатка Пшеничная с Черникой, Fitness Slim Хлебцы Бородинские, Eco Greco Творог Мягкий 2%, Сельдерей, Березка Сыр Мягкий Припятский. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anuca71
|