Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Februari 2019
|
86,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,8 kg.
Sisa: 23,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 Februari 2019:
|
1673 kkal
|
Lemak: 67,78g | Prot: 92,38g | Karb: 168,25g.
Makan Pagi: 味丹 韓式泡菜湯麵. Makan Siang: 豬肉春卷, 壽司. Makan Malam: 義美 紅豆牛奶冰棒, 油炸雞腿（無粉漿，吃皮）, 豆腐, 皮蛋, 牛排. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan koan2043
|