Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Februari 2019
|
79,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,8 kg.
Sisa: 9,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 Februari 2019:
|
1385 kkal
|
Lemak: 50,68g | Prot: 53,02g | Karb: 182,86g.
Makan Pagi: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Простоквашино Сливки 10%, Каша Пшенная на Воде, Кофе (Растворимое), Сахар, Семга Слабосоленая, Русский Хлеб Императорский Хлеб. Makan Siang: Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Жареная Говядина (Только Постное), Хлебный Дом Хлеб Столичный, Суп Овощной. Makan Malam: Помидоры Черри, Великолукский Мясокомбинат Холодец из Свинины. Camilan/Lainnya: Каждый День Язычки Слоеные, Магнит Банан, Цветная Капуста. lagi...
|
berat badan stabil
|
|
Sejarah Berat Badan svetazina1956
|