Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Februari 2019
|
50,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 Februari 2019:
|
1168 kkal
|
Lemak: 37,47g | Prot: 63,09g | Karb: 147,07g.
Makan Pagi: Mandorle, Conad Cacao Amaro in Polvere, GrissinBon Fette Biscottate Integrali, Conad Ricottina Light. Makan Siang: Barilla Pan di Stelle , Go Tan Rice Noodles, Ocean Sea Filetti di Merluzzo d'alaska, Mela. Makan Malam: Wasa Integrale, Mela, Conad Bresaola della Valtellina I.g.P.. Camilan/Lainnya: Schweppes Tonica, Perugina Nero Fondente 70%, Popcorn Preparati con Olio (al Microonde), Damiano Granella i Pistacchi . lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nicole1902
|