Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Februari 2019
|
91,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 Februari 2019:
|
1513 kkal
|
Lemak: 43,27g | Prot: 149,30g | Karb: 125,45g.
Makan Pagi: BPR Extreme Maximus Isowhey, Noci, Conad Fiocchi di Avena Biologici, Pavlakis Yogurt Greco 0%. Makan Siang: Filetto di Platessa, Patate al Forno, Petto di Tacchino, OK Bio Gallette alla Quinoa, Prosciutto Cotto, Noci. Camilan/Lainnya: Novi Nero 88%, Ribeira Petto di Pollo al Naturale, OK Bio Bio Trisnelli con Legumi. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mauro Dominici
|